Полюбить Людей Психология Как и Стать Добрее Обращайтесь за помощью

Как стать добрее?

Стать добрым человеком может каждый. Однако не следует себя заставлять становиться добрым больше, чем вы есть. Позвольте себе просто раскрыться и стать такими, какими вы есть.

Помогайте, но не делайте все за другого человека! Очень часто люди путают эти два понятия. Даже в понятие дружбы очень часто входит помощь друг другу, но у одних под этим понимается именно помощь, а у других – выполнение дел за другого человека. В чем же разница между этими двумя понятиями?

Как стать добрее

Необходимо понимать различие этих двух процессов, которые изначально имеют одно и то же начало – кто-то кого-то попросил о помощи. Но именно развитие событий говорит о том, действительно вы помогаете или просто делаете всю работу за другого человека.

Помогайте, но не делайте все за другого человека! Не позволяйте другим пользоваться вашими силами как основными двигателями для достижения их целей. Иначе вы просто сделаете из окружающих паразитов, а из себя – их раба, который всегда выполняет указания своих хозяев.

  1. Жалейте и заботьтесь о себе. Не забываем про то, что вы должны проявлять доброту и к себе. Хольте свое тело, балуйте свою душу, позволяйте себе быть слабыми и жалостливыми. Особенно это касается мужчин, которые боятся показывать свои слезы на глазах.

Как полюбить себя: реальный опыт и советы, которые работают

  1. Перестать ожидать от мира только всего хорошего. Раздражает лишь то, что не вписывается в представления о счастье. Когда мир не дает счастья, не радует, это бесит.
  2. Понимать, что раздражает лишь то, что есть в вашей душе. Если чего-то в вашей душе и мыслях нет, это не вызывает у вас никакого отклика. Вы можете даже не обратить на это внимания.

Мужчины более склонны к агрессии и гневу, чем женщины.

Как стать добрее и спокойнее?

Спокойствие теряется, когда человек находится в стрессовой или негативной для себя ситуации. Как можно быть спокойными, если внутри все бурлит? Однако и здесь можно найти выход, чтобы при этом стать добрее:

  1. Не мешайте своим эмоциям быть. Вы обозлены или обижены? Позвольте своим эмоциям бушевать, а себе понимать их наличие.
  2. Познавайте свой внутренний мир. У любой эмоции есть свои причины возникновения. Если вы скажете, что нечто произошло во внешнем мире, отчего вы стали агрессивными, на самом деле будете обращены не к себе. Все эмоции возникают у вас внутри, а не снаружи. Другими словами, чтобы понять свои переживания, подумайте, почему те или иные обстоятельства во внешнем мире вызвали у вас эти, а не другие эмоции.
  3. Позвольте себе оставаться собой. Понимайте свою неидеальность. Старайтесь себя познать, а не тот час же начать «перекраивать».

Когда вы будете понимать самого себя, тогда вам будет намного спокойнее. Вы получите даже возможность контролировать свои эмоции.

Как стать добрее

способов стать добрее

Не завидуйте, не судите и не торопитесь делать поспешные выводы. На свете нет идеальных людей, а искусственно созданная мода на идеалы столь же быстро исчезает, как и возникает. Поверьте, Вы тоже далеки от идеала и это хорошо. Ведь каждый человек уникален и хорош по-своему. Не смотрите по сторонам никогда, становитесь лучше, не обращая внимания на других.

Когда испытываете негативные чувства и готовы взорваться, лучше вместо криков, произнесите, что эта ситуация Вас огорчила и вызывает неприятные эмоции, объяснив человеку, что он сделал неправильно и чтобы он так больше не поспупал. Вряд ли криками и оскорблениями можно что-то решить — лучше постараться сдержать взрыв эмоций и сгладить конфликт.

В какое время хотелось бы вернуться?
90-е2000-е

Обязательно благодарите за собственные успехи, которых добились, родителей, любимого человека, друзей, родственников или знакомых. Это будет не только приятно, но и станет признаком Вашего уважения к ним. Вы всегда будете желанным гостем, если станете человеком, который ценит и любит других. Вообще почаще говорите слово «спасибо» — со временем Вы почувствуете его волшебную силу.

Чтобы стать добрее, всегда избегайте общения со злыми людьми. Ничего кроме негатива оно Вам не принесет. Учитесь толерантности и умению общаться с ними, если это всё-таки необходимо. Держите дистанцию, общайтесь с такими людьми строго по делу и по необходимости.

Совершайте добрые поступки, только если готовы к этому, не желая получить ничего взамен.

Как стать добрее

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Как стать добрее и счастливее: советы известного психолога

  • Добрый человек легче находит пути решения разных проблем, он открыт для всего нового, и это дарит ему удачные шансы получить желаемое
  • Он не попадает под влияние других, действуя только согласно своей системе ценностей, в которой одно из главных мест занимает желание творить добро.
  • У него появляется много хороших знакомых и настоящих друзей, которые всегда готовы придти на помощь, и которым, что очень важно, можно доверять.

Начните с малого практикуйтесь на людях, рядом с которыми чувствуете себя в безопасности.

Обращайтесь за помощью

Многим кажется, что они сами справятся и помощь им не нужна. Это заблуждение. Люди — социальные существа, мы все зависим друг от друга. Мы просим помощи, когда у нас болеет ребенок или ломается автомобиль, это нормально. В здоровых отношениях всегда есть место для взаимовыручки. Не воспринимайте просьбу о помощи как проявление слабости или неполноценности.

Часто кажется, что награду нужно заслужить. Например, сначала ответить на десять писем и только потом позвонить подруге и поболтать. Но баловать себя можно без особых причин. Главное, чтобы это шло вам на пользу. Спросите себя, что вам нужно прямо сейчас. Подумайте, можете ли дать себе это. Когда мы холим и лелеем себя, физическое и эмоциональное самочувствие становится намного лучше.

Как стать добрее

5 способов стать добрее к себе
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Как стать добрее: полезные советы, мнение психолога

Однако проявлять доброту в отношении любимого человека стоит.

Такая разная любовь

Нам кажется, что у нас много разных чувств: вдохновение, радость и счастье. На самом деле чувство одно — любовь. Знания онлайн-тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана дают нам точное понимание, что для людей с разной психикой любовь ощущается по-разному. Осмысление вопроса: как полюбить людей — психология выводит на совершенно новый виток знаний.

Человек с кожным вектором воспринимает любовь через ласку и нежность, поцелуи, объятья, прикосновения. Люди с анальным вектором считают оттенком любви благодарность, заботу, уважение и внимание к их делам и словам, поддержание чистоты и уюта.

Когда страдаешь в разлуке с любимым — это нормально.

Такие манипуляции — это попытка всеми силами привлечь внимание, вызвать жалость и сострадание к себе. Но истерики, жалобы и упреки имеют обратный эффект.

Особенно хочется выделить роман Мигеля Сервантеса «Дон Кихот» — величайшее произведение о воображении, любви и жизни в мире прекрасных дам и благородных рыцарей.

Как полюбить человека фото

Как полюбить человека и сделать, чтобы другой полюбил тебя

Это только вопрос нашего выбора видеть любимого восхитительным или полным пороков.

Любить — это глагол

Раньше было больше любви и верности. А сегодня мы потребители и хотим, чтобы партнер больше нам отдавал. Хотим получать — кажется, только это может сделать счастливым.

Если мы получаем от партнера, что нам необходимо, то понимаем: нас любят. Радуемся, какой он хороший, и любим его в ответ. Если желание получить что-то не удовлетворено, то нам кажется, что нас не любят. Мы требуем ответных чувств, сердимся и обвиняем: ты плохой! Свою внутреннюю боль транслируем на другого.

Нам кажется, что другой человек — источник нашей боли. Когда мы не получаем подтверждения любви, то страдаем: ты меня не любишь! — решаем мы. Здесь раскрывается интересный механизм психики. Если мы хотим получать любовь, то всегда будем несчастны.

А если научимся делиться любовью, излучать ее, то всегда будем счастливы. Не требуя и не ожидая чего-то взамен. Дарить от щедрости чувств, что переполняют. Любовь, она не между вами — она идет изнутри. У того, кто любит, глаза сияют. И чем больше он счастлив, тем больше в нем любви к другому.

Когда мы отдаем, нам неважно, сколько партнер возвращает любви и внимания. Но когда мы получаем, то хотим большего соответствия: я столько для тебя сделал, а ты?! Подсчет кто, кому и сколько — это обмен. Если «ты — мне, я — тебе», то отношения заведомо обречены. Благополучие в паре только от взаимной отдачи.

С годами любовь никуда не уходит, мы просто перестаем смотреть на любимого вдохновенно и восторженно. Возродить пламя в своей душе — это как снова полюбить человека. Начать жить его переживаниями, чтобы рядом с вами ему было счастливо. Ему хорошо — и вам хорошо. Ему плохо — и вам плохо. Мы заново влюбляемся в того, кому отдаем свое внимание, чувства.

Иногда внутренние состояния подталкивают человека любить через триггер жалости. Это неосознанная потребность: она начинает жалеть и влюбляется в наркомана, алкоголика. Узнать причину и исправить ситуацию помогают знания онлайн-тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Получается, чтобы любить, надо быть счастливым самому. Спросите себя: какие чувства и состояния преобладают во мне? Каким я вижу мир вокруг?

Если любить — значит вкладываться в человека и отношения, то чем вы поделитесь, чем важным и интересным вы займетесь вместе?

Главное, каким бы ни было ваше состояние сейчас, его можно изменить настолько, что мир преобразится и человек рядом тоже предстанет совсем в ином свете. Смотрите, как это бывает после тренинга:

девушка помогает пожилой женщине

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector